Antwoord
Ja, dat kan zeker. Je hoeft niet officieel ziek te zijn om met de therapie te starten.
Ook als je nog werkt, maar merkt dat je spanning zich opstapelt, kan het juist helpend zijn om nu al ondersteuning te zoeken. Zo voorkom je dat je verder over je grens gaat.
Het is moedig én verstandig om op tijd stil te staan bij hoe het echt met je gaat.